terça-feira, 3 de novembro de 2009

A doença começa pelo pensamento...

Reações emocionais negativas servem de gatilho para o câncer

Quando as angústias não são digeridas, o corpo grita e exige uma mudança de atitude

Publicado em 19/7/2007

 matéria: www.minhavida.com.br 


Muito se especula sobre a influência do estado emocional no surgimento de tumores. É claro que ninguém aqui vai afirmar que qualquer tristeza ou raiva vai detonar um tumor. Mas sabemos que o estado emocional afeta profundamente o ser humano, em todos os sentidos, inclusive na possibilidade de desenvolvimento de doenças, sejam elas graves ou não , diz a psicóloga e psico- oncologista Maria Belmira Paes de Almeida Garcia, de São José do Rio Preto, no interior paulista. 

Isso porque as reações emocionais disparam a produção de uma série de substâncias que podem abalar a eficácia do sistema imune. Recentemente, uma área da Medicina, a psiconeuroimunologia ganhou força ao demonstrar a interação entre os estados emocionais e a reação física disparada por eles que pode acabar levando a alterações orgânicas. Todo sentimento e emoção sentidos precisam ser respeitados e compreendidos para não prejudicarem o corpo , diz Maria Belmira. É isso que levaria uma situação estressante a se transformar

em um aviso do corpo, como uma dor de estômago. Sem dar a devida atenção, isso poderia virar algo mais sério como uma úlcera. E, se mesmo assim, as angústias não são "digeridas", entendidas, aceitas, o corpo grita, podendo surgir então o câncer , acredita a psicóloga. 

É certo que o estado emocional também interfere diretamente no tratamento e na perspectiva futura. Se a pessoa não aceita seu diagnóstico, automaticamente vai rejeitar o tratamento, levando obviamente a um grande risco de fracasso. Ao contrário, se aceita e se compromete, ele pode mudar o resultado. A reação é extremamente individual, e varia em função da história de vida, do que já ouviu falar sobre a doença, sobre como encarou a doença de alguém próximo... 

Uma coisa é certa: é necessário encarar o problema de frente, sem se esconder dele, nem tentar disfarçá-lo. Muitas vezes o otimista demais pode achar que a realidade é fácil, e nem sempre é , frisa Maria Belmira. 

Claro, o câncer coloca a pessoa em uma situação limite. E carrega um estigma de morte e de sofrimento. Hoje sabemos que não é assim, que a cada dia surgem novos, modernos e menos dolorosos tratamentos, que favorecem uma maior sobrevida e muitas vezes a cura , lembra ela. A partir da experiência da vivência do diagnóstico do câncer, a pessoa pode começar a valorizar sua vida como nunca havia feito antes, passando a repensá-la, e vivê-la como se cada minuto fosse o único sem significar que seja o último.

Comentário pessoal: Eu não tive nenhuma doença grave para "despertar" para a vida!! Eu perdi alguém muito valioso que me ensinou lições preciosas...

Já faz algum tempo, que aprendi a não guardar coisas ou pensamentos ruins...coloco pra fora!! Reclamo, se necessário...grito!! Choro e me permito "exorcizar" os terrores, medos, raiva, mágoas, etc.

Opção: faça terapia!!! Vai te fazer bem falar, falar, falar de tudo, todos, qualquer coisa!! Falar...salva a sua vida!!! Se já faz terapia e continua doente? Mude de terapeuta! Mude o que está te incomodando, te atrapalhando, te fazendo infeliz!!! Boa sorte!!!


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